وصفات نسائية طبيعية

تحضير معقم لليدين في المنزل من الخلطات الطبيعية لحماية البشرة من الجفاف.

تحضير معقم لليدين في المنزل يساعد في الحفاظ على نظافة يديك ويحمي بشرتك من التشققات والجفاف خاصة مع موسم الشتاء…

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية للعناية بالشعر الدهنى.. عشان يفضل دايماً قوى

الإفراط فى غسل الشعر الدهنى يتسبب فى إضعاف بصيلات الشعر الأمر الذى يؤدى مع مرور الوقت إلى تساقطه، ولهذا يجب…

أكمل القراءة »

ماسك الحناء للشعر: وصفات وفوائد

فوائد ماسك الحناء للشعر قد تساعد الحناء على: 1. مقاومة تساقط الشعر وتعزيز نموه تحتوي الحناء على مركبات نباتية طبيعية (Phytochemicals)…

أكمل القراءة »

ماسك العسل للشعر: رطوبة وقوة ونمو.

سوف نستعرض في ما يأتي وصفات وفوائد ماسك العسل للشعر: فوائد ماسك العسل للشعر نقدم إليك قائمة بأبرزها: 1. تنظيف الفروة بسبب…

أكمل القراءة »

زيوت لعلاج القشرة: وصفات متنوعة.

الوصفات الطبيعية التي قد تساعد على مقاومة القشرة عديدة ومتنوعة، وفي هذا المقال سوف نركز تحديدًا على وصفات طبيعية أساسها الزيوت: زيوت…

أكمل القراءة »

زيت الجوجوبا لحب الشباب: وصفة فعالة؟

فلنتعرف في ما يأتي على فوائد زيت الجوجوبا لحب الشباب وأبرز المعلومات المتعلقة باستخدام الزيت لمقاومة هذه المشكلة الجلدية: زيت…

أكمل القراءة »

ماسك زيت شجرة الشاي: فوائد ووصفات.

سوف نعرفك في ما يأتي على فوائد ماسك زيت شجرة الشاي ووصفات متنوعة لإعداده: طرق استخدام ماسك زيت شجرة الشاي للبشرة للاستفادة…

أكمل القراءة »

4 نصائح للصيام المتقطع للنساء فوق سن الأربعين

ولكن بالنسبة للنساء اللائي يتبعن نمط الأكل هذا في الأربعينيات من العمر، من الضروري توخي مزيد من الحذر للاستفادة القصوى…

أكمل القراءة »

زيت السمسم للحروق: وصفة فعالة؟

سوف نعرفك في ما يأتي على فوائد زيت السمسم للحروق، وأبرز المعلومات الهامة في ما يأتي. فوائد زيت السمسم للحروق: موجودة حقًا؟…

أكمل القراءة »

فوائد زيت السمسم للصدر: هل هي موجودة؟

فلنتعرف في ما يأتي على فوائد زيت السمسم للصدر وبعض المعلومات الهامة المتعلقة بهذا الشأن: فوائد زيت السمسم للصدر هذه بعض الفوائد…

أكمل القراءة »

القرفة لتكبير الثدي: وصفة فعالة أم لا؟

فوائد القرفة لتكبير الثدي: موجودة بالفعل؟ في الواقع لا توجد أية أدلة علمية تذكر في هذا الشأن، لذا قد لا…

أكمل القراءة »

أنواع اضطراب الأكل.

إن اضطراب الأكل أو ما يعرف باضطراب الطعام هي مشكلة قد يكون سببها نفسي أو عضوي وتتعدد أنواعه وطرق تشخيصه…

أكمل القراءة »

أطعمة خالية من الكربوهيدرات.

بشكل عام يحتاج الجسم إلى ثلاث عناصر أساسية، وهي الكربوهيدرات والبروتين والدهون، حيث تمد الكربوهيدرات الجسم بالطاقة. أما في حال لم يكن…

أكمل القراءة »

فوائد صدور الدجاج: تعرف عليها.

صدور الدجاج تعد من الأطعمة الغنية بالبروتين، لذا هي مفضلة جدًا من قبل الرياضيين وأولئك الذين يرغبون بفقدان الوزن، فلنتعرف أكثر…

أكمل القراءة »

كم السعرات الحرارية في الباذنجان؟

تناول الباذنجان يرتبط بعدد من الفوائد الصحية المختلفة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم. تعرف معنا على السعرات الحرارية في الباذنجان،…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في الباذنجان المشوي.

يحب الكثيرين تناول الباذنجان بأشكاله المختلفة، لكن ما هي السعرات الحرارية في الباذنجان والفيتامينات والمعادن التي يوفرها؟ وماذا عن فوائده…

أكمل القراءة »

فوائد البطاطس المختلفة وأهم المعلومات.

تعد البطاطس من ضمن عائلة الخضراوات الجذرية، وهي واحدة من أكثر أنواع الخضراوات انتشارًا حول العالم، وتمتاز بطعمها اللذيذ والغني،…

أكمل القراءة »

السلق: فوائد وأضرار عليك أن تعرفها.

يعد السلق ذو الاسم العلمي (Beta vulgaris subsp) أحد أنواع الخضروات العالية في القيم الغذائية، وله العديد من المسميات حول العالم، وهو…

أكمل القراءة »

طريقة عمل كيكة الشوكولاتة بالصوص.

المقادير لتحضير كيكة الشوكولاتة بالصوص مكونات صوص الشكولاتة ½1 كوب ماء مغلي. ½ كوب سكر بني. ⅓ كوب سكر. ⅓…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في الفواكه المجففة.

عادة ما تدور الشائعات حول الفواكه المجففة وأنها تعمل على زيادة الوزن بشكل كبير، فما صحة هذا الأمر؟ وما هي…

أكمل القراءة »

فواكه لا يجب تناولها أثناء الرجيم.

على الرغم من أن الفواكه من أكثر الأطعمة الصحية التي ينصح بتناولها، ولكن بعضها يدخل في قائمة الممنوعات أثناء الحمية…

أكمل القراءة »

فوائد الخوخ للحامل: معلومات هامة.

خلال فترة الحمل تقوم الحامل بالتحقق من كل الأطعمة التي تتناولها من أجل الحفاظ على سلامتها وصحة جنينها، لكن ما…

أكمل القراءة »

الخوخ المجفف: إليك أبرز المعلومات عنه.

الخوخ المجفف (Prunes) هو من الفواكه المجففة المنتشرة والمحببة لدى الكثيرين، كما أنها تمتاز بفوائدها الصحية العديدة، فلنتعرف بشكلٍ مُفصل على…

أكمل القراءة »

10 فوائد مفاجئة للعلكة الخالية من السكر.

كثير من الأشخاص يمضغون العلكة للتسلية او لعمل الفقاعات فيها، لكنهم لا يعلموا ان للعلكة الخالية من السكر فوائد عديدة…

أكمل القراءة »

ماسكات طبيعية للتجاعيد: وصفات منزلية متنوعة.

في هذا المقال سوف نستعرض مجموعة متنوعة من ماسكات طبيعية مقاومة للتجاعيد بالإمكان صناعتها من مكونات منزلية بسيطة. ماسكات طبيعية للتجاعيد من…

أكمل القراءة »

ماسك اللوز للوجه: فوائد متنوعة ووصفات عديدة.

فلنتعرف في ما يأتي على فوائد ماسك اللوز للوجه وطرق متنوعة لإعداده واستخدامه. فوائد ماسك اللوز للوجه قد يساعد استخدام اللوز وزيت…

أكمل القراءة »

فوائد السمن للوجه: ترطيب وتفتيح وأكثر.

فوائد السمن للوجه قد تكون عديدة، فلنتعرف عليها وعلى بعض الوصفات المنزلية التي قد تساعدك على جنيها: فوائد السمن للوجه إليك قائمة…

أكمل القراءة »

طريقة عمل سردين مخلل في المنزل.

السردين المخلل من أهم أطباق شم النسيم على مائدة الأسرة المصرية ، تعرف على طريقة تحضيرها في منزلك بدون مواد…

أكمل القراءة »

تعرفي على أسباب ظهور البثور على بشرتك فجأة.

هل فكرتِ من قبل في أسباب ظهور البثور على بشرتك؟ قد لا يرجع السبب إلى إهمالكِ في أمور العناية بالبشرة،…

أكمل القراءة »

أفضل ماسكات للبشرة العادية.

  البشرة دائمًا ما تحتاج لعناية يومية حتى تستمر في حالة جيدة، أما عن البشرة العادية فغالبًا لا تفرز الزيوت ولا…

أكمل القراءة »

ماسك الشوكولاتة ومكوناتة

الشوكولاتة لا تستخدم فقط في تحتضر وصفات الحلويات،ولكن لها فوائد اخرى حيث أنها تحتوي على مضادات أكسدة تساعد على حماية البشرة وجعلها…

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية للتخلص من جفاف اليدين في الشتاء.

نعاني كثيرًا في فصل الشتاء من جفاف اليدين، وقد يكون ذلك بسبب كثرة استخدام الماء أو برودة الجو أو لأسباب…

أكمل القراءة »

طريقة عمل كرواسون بعجينة العشر دقائق.

الكرواسون من أشهى المخبوزات الفرنسية الرائعة الطعم و القوية الرائحة و التي تقدم مع الشاي كوجبة إفطار المقادير ” تكفي…

أكمل القراءة »

طريقة عمل الفطيرة التركية.

الفطيرة التركية من الأكلات سرعية التحضير التي يمكن حشوهها بطرق عديدة ، تعروفوا على طريقة تحضيرها بخطوات بسيطة بحشوة اللحم…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير القرص بالجبنة وفوائدها

القرص بالجبنة من الوصفات سريعة التحضير ،والتي يمكن تقديمها على الفطور أو العشاء أو للأطفال وقت الدراسة ،تعرفوا على طريقة…

أكمل القراءة »

طريقة عمل سلطة الطماطم بالثوم و البقدونس.

جربي من شملولة طريقة عمل سلطة الطماطم بالثوم و البقدونس الفاتحة للشهية والمفيدة للجسم نظرا لاحتوائها على عناصر غذائية كبيرة…

أكمل القراءة »

أخطاء تتسبب في ترهلات البطن .. تجنبيها.

كثير من النساء يعانين من الترهلات في منطقة البطن حتى النحيفات، وتتمنى لو يتخلصن منها حتى تكون أكثر جمالًا ورشاقة،…

أكمل القراءة »

أفضل 7 نصائح لمنع تساقط الشعر.

شعرك الجميل يفقد بريقه وقوته! وتعتقدين أنك غير قادرة على القيام بشيء، اليكي نصائح لمنع تساقط الشعر. أفضل 7 نصائح…

أكمل القراءة »

زيت الثوم لتكثيف الشعر.

يعرف الثوم بأنه من الخضراوات المتواجدة في جميع فصول السنة ، وهو يحتوي على الكثير من الفوائد والفيتامينات الرائعة للشعر…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إحدى طرق منع الإعلانات

أنت تستخدم إحدى طرق منع الإعلانات نرجو تعطيل الإضافة وتحديث الصفحة للعرض