تحضير معقم لليدين في المنزل يساعد في الحفاظ على نظافة يديك ويحمي بشرتك من التشققات والجفاف خاصة مع موسم الشتاء…
أكمل القراءة »وصفات نسائية طبيعية
الإفراط فى غسل الشعر الدهنى يتسبب فى إضعاف بصيلات الشعر الأمر الذى يؤدى مع مرور الوقت إلى تساقطه، ولهذا يجب…
أكمل القراءة »
فوائد ماسك الحناء للشعر قد تساعد الحناء على: 1. مقاومة تساقط الشعر وتعزيز نموه تحتوي الحناء على مركبات نباتية طبيعية (Phytochemicals)…
أكمل القراءة »
سوف نستعرض في ما يأتي وصفات وفوائد ماسك العسل للشعر: فوائد ماسك العسل للشعر نقدم إليك قائمة بأبرزها: 1. تنظيف الفروة بسبب…
أكمل القراءة »
الوصفات الطبيعية التي قد تساعد على مقاومة القشرة عديدة ومتنوعة، وفي هذا المقال سوف نركز تحديدًا على وصفات طبيعية أساسها الزيوت: زيوت…
أكمل القراءة »
فلنتعرف في ما يأتي على فوائد زيت الجوجوبا لحب الشباب وأبرز المعلومات المتعلقة باستخدام الزيت لمقاومة هذه المشكلة الجلدية: زيت…
أكمل القراءة »
سوف نعرفك في ما يأتي على فوائد ماسك زيت شجرة الشاي ووصفات متنوعة لإعداده: طرق استخدام ماسك زيت شجرة الشاي للبشرة للاستفادة…
أكمل القراءة »
فلنتعرف في ما يأتي على فوائد زيت السمسم للصدر وبعض المعلومات الهامة المتعلقة بهذا الشأن: فوائد زيت السمسم للصدر هذه بعض الفوائد…
أكمل القراءة »
فوائد القرفة لتكبير الثدي: موجودة بالفعل؟ في الواقع لا توجد أية أدلة علمية تذكر في هذا الشأن، لذا قد لا…
أكمل القراءة »
بشكل عام يحتاج الجسم إلى ثلاث عناصر أساسية، وهي الكربوهيدرات والبروتين والدهون، حيث تمد الكربوهيدرات الجسم بالطاقة. أما في حال لم يكن…
أكمل القراءة »
صدور الدجاج تعد من الأطعمة الغنية بالبروتين، لذا هي مفضلة جدًا من قبل الرياضيين وأولئك الذين يرغبون بفقدان الوزن، فلنتعرف أكثر…
أكمل القراءة »
تناول الباذنجان يرتبط بعدد من الفوائد الصحية المختلفة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم. تعرف معنا على السعرات الحرارية في الباذنجان،…
أكمل القراءة »
يحب الكثيرين تناول الباذنجان بأشكاله المختلفة، لكن ما هي السعرات الحرارية في الباذنجان والفيتامينات والمعادن التي يوفرها؟ وماذا عن فوائده…
أكمل القراءة »
يعد السلق ذو الاسم العلمي (Beta vulgaris subsp) أحد أنواع الخضروات العالية في القيم الغذائية، وله العديد من المسميات حول العالم، وهو…
أكمل القراءة »
المقادير لتحضير كيكة الشوكولاتة بالصوص مكونات صوص الشكولاتة ½1 كوب ماء مغلي. ½ كوب سكر بني. ⅓ كوب سكر. ⅓…
أكمل القراءة »
على الرغم من أن الفواكه من أكثر الأطعمة الصحية التي ينصح بتناولها، ولكن بعضها يدخل في قائمة الممنوعات أثناء الحمية…
أكمل القراءة »
الخوخ المجفف (Prunes) هو من الفواكه المجففة المنتشرة والمحببة لدى الكثيرين، كما أنها تمتاز بفوائدها الصحية العديدة، فلنتعرف بشكلٍ مُفصل على…
أكمل القراءة »
خلال فترة الحمل تقوم الحامل بالتحقق من كل الأطعمة التي تتناولها من أجل الحفاظ على سلامتها وصحة جنينها، لكن ما…
أكمل القراءة »
في هذا المقال سوف نستعرض مجموعة متنوعة من ماسكات طبيعية مقاومة للتجاعيد بالإمكان صناعتها من مكونات منزلية بسيطة. ماسكات طبيعية للتجاعيد من…
أكمل القراءة »
فلنتعرف في ما يأتي على فوائد ماسك اللوز للوجه وطرق متنوعة لإعداده واستخدامه. فوائد ماسك اللوز للوجه قد يساعد استخدام اللوز وزيت…
أكمل القراءة »
فوائد السمن للوجه قد تكون عديدة، فلنتعرف عليها وعلى بعض الوصفات المنزلية التي قد تساعدك على جنيها: فوائد السمن للوجه إليك قائمة…
أكمل القراءة »
السردين المخلل من أهم أطباق شم النسيم على مائدة الأسرة المصرية ، تعرف على طريقة تحضيرها في منزلك بدون مواد…
أكمل القراءة »
هل فكرتِ من قبل في أسباب ظهور البثور على بشرتك؟ قد لا يرجع السبب إلى إهمالكِ في أمور العناية بالبشرة،…
أكمل القراءة »
البشرة دائمًا ما تحتاج لعناية يومية حتى تستمر في حالة جيدة، أما عن البشرة العادية فغالبًا لا تفرز الزيوت ولا…
أكمل القراءة »
الشوكولاتة لا تستخدم فقط في تحتضر وصفات الحلويات،ولكن لها فوائد اخرى حيث أنها تحتوي على مضادات أكسدة تساعد على حماية البشرة وجعلها…
أكمل القراءة »
نعاني كثيرًا في فصل الشتاء من جفاف اليدين، وقد يكون ذلك بسبب كثرة استخدام الماء أو برودة الجو أو لأسباب…
أكمل القراءة »
الكرواسون من أشهى المخبوزات الفرنسية الرائعة الطعم و القوية الرائحة و التي تقدم مع الشاي كوجبة إفطار المقادير ” تكفي…
أكمل القراءة »
الفطيرة التركية من الأكلات سرعية التحضير التي يمكن حشوهها بطرق عديدة ، تعروفوا على طريقة تحضيرها بخطوات بسيطة بحشوة اللحم…
أكمل القراءة »
القرص بالجبنة من الوصفات سريعة التحضير ،والتي يمكن تقديمها على الفطور أو العشاء أو للأطفال وقت الدراسة ،تعرفوا على طريقة…
أكمل القراءة »
جربي من شملولة طريقة عمل سلطة الطماطم بالثوم و البقدونس الفاتحة للشهية والمفيدة للجسم نظرا لاحتوائها على عناصر غذائية كبيرة…
أكمل القراءة »
كثير من النساء يعانين من الترهلات في منطقة البطن حتى النحيفات، وتتمنى لو يتخلصن منها حتى تكون أكثر جمالًا ورشاقة،…
أكمل القراءة »
شعرك الجميل يفقد بريقه وقوته! وتعتقدين أنك غير قادرة على القيام بشيء، اليكي نصائح لمنع تساقط الشعر. أفضل 7 نصائح…
أكمل القراءة »
يعرف الثوم بأنه من الخضراوات المتواجدة في جميع فصول السنة ، وهو يحتوي على الكثير من الفوائد والفيتامينات الرائعة للشعر…
أكمل القراءة »